永遠の課題‼️考え方から変える？行動から変える？学校では教えてくれないマインドの話

皆さん、こんにちは😊

ゆりです💉

前回のコピーライティングのブログが

好評でDMでコメントいただきました

いつも読んでいただき

ありがとうございます🌸🌸

今回は『マインドセット』に

ついてです。

マインドか〜〜😫と思いました？

そうです。マインドです。

マインドセットがしっかりできれば

自分の環境が変わります

精神的にも安定した状態になるので

必要以上に悩むことも

落ち込むこともなくなります

そうすれば

作業効率が上がるのは

もちろんのこと、

断然生きやすくなりますよね☺️🌸

わたしはこのマインドセットが

身につくまでは

気持ちがすぐにブレるので

いつも気持ちが苦しい状態でした

✅ブレやすい

✅悩んだら止まらない

✅行動できない

こんな方に

ぜひ読んでほしい！！

わたしももともと

豆腐メンタルなので

正直とても気持ちがわかります😢

ですが、

この先の人生

ずっとこのままでいいのか…

ずっとこうやって生きていくのか…

そう考えたとき

『変わりたい』と思いました

マインドセットが整うと

気持ちがパァーッと晴れるような

視界がクリアになるような

そんな気持ちになります✨✨

では楽しんでどうぞ👇🏻

✅考え方と行動は結局どっちから変えたらいい？

考え方を変えれば行動が変わる

行動を変えれば考え方が変わる

2つともよく耳にしますよね！

結局どっちがいいのか…🤔？

正直どちらも正解です

でもよりブレないのは

「行動」から変える方です

考え方から変えると

一度考えが決まっても

何かの拍子に

また悩んでしまうことがあります💡

過去のわたしです。

行動から変えると

まず環境が変わりますよね

そうすると

付き合う人たちが変わります

生活スタイルやお金の使い方も

変わるかもしれない

自分の理想とする人たちと

関わることによって

自分がいい方向に

どんどん変わってしまうんです😳✨

もちろん、

相手任せではなく

自分でもそのいい流れに

乗っていくことが大切です！

行動が変われば考え方が変わる

まさにですね🙌🏻

✅悩んだときの対処法

強靭マインドになれば

ちょっとやそっとのことでは

悩みもしなくなるのですが

いきなりは難しいですよね😉

悩んだときは

すぐに相談です💡

一緒にいると落ち着く人や

前向きになれる人などを

見つけておくといいです

わたしもそうしてますよ☺️

元気になれたり、笑える

動画やマンガもいいですね！

でも大切なのは

悩んでしまう自分を否定しないこと

自分を否定すると

自分のことが嫌になります

そうするともっともっと

悩みのループから

抜け出せなくなってしまいます

あなたが今悩んでいることは

これから他の誰かが抱える悩みかも💡

そうなったとき

あなたの経験が他の誰かの

役に立つかもしれません😌

自分を否定せずに

周りの力を借りちゃいましょう🌸

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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